讓你一整年不生氣的智慧，就這6句話！
生活就像一場不可逆轉的比賽，要想贏別人，必須先贏自己，用平和的自己打敗暴躁的自己；用大度的自己打敗狹隘的自己；用博愛的自己打敗怨恨的自己；用不生氣的自己打敗生氣的自己……
潛心學習不生氣的智慧，就像閉關修煉一樣，放下一切雜念，走進不生氣的世界，看看不生氣的智者站在情緒的最高端如何為我們指點江山，化悲憤為祥和。花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的，當你生氣的時候看看這幾句話，真的很有裨益！
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有人問餘光中：“李敖天天找你茬，你從不回應，這是為什麼？”餘沉吟片刻答：“天天罵我，說明他生活不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。
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有人問畢卡索：“你的畫
怎麼看不懂啊？”畢卡索說：“聽過鳥叫嗎？”“聽過。”“好聽嗎？”“好聽。”“你聽得懂嗎？”
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心態不好，說穿了，就是心太小了。心態的“態”字，拆解開來，就是“心大一點”。心若每天大一點，心態還怎會不好。
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你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
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人生的每個抉擇都像是一個賭局，輸贏都是自己的。不管你壓的賭注大與小，選擇了就沒有反悔的機會。輸不起的人，往往也贏不了。
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經常自己找氣生的人，即小心眼；經常受別人氣的人，叫傭人；經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人；經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人；不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人；從不氣別人，自己也不生氣，叫真人！人們常說百病皆生於氣，所以我們要有好心態，有好的心情，擁抱美好生活。
消氣法（分九個層次，逐級提升）：1.傾訴；2.回避；3.運動；4.娛樂；5.想得開；6.自己想適合自已的方法；7.換位思考；8.放得下；9.提高境界！
天空飄過五個字，一天淨是事，我向天空擺擺手，那都不是事，破鍋自有破鍋蓋，傻人自有傻人愛；該吃吃該喝喝，破事別往心裡擱，泡著溫泉看著表，舒服一秒是一秒，車到山前沒有路，扔了汽車去跑步；散散心敗敗火，照照鏡子還是我，不管活的多受罪，人生萬事要面對，今朝有酒今朝醉，沒心沒肺人不累，啥都不是事，是事就一陣兒。