皮膚相當於一層半透膜。
它外側的滲透壓越大，
有效成分的吸收越好。
但是不可亂用祛斑護膚品，用不好適得其反，
不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚
燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，
輕的有的幾個月可以恢復，
嚴重的永遠也不能恢復，
那就終身後悔來不及了。
那麼該如何祛斑呢？
今天就教我們如何用苦瓜祛斑
讓你42天皮膚如嬰兒般滑嫩堪比22歲美女！
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準備：一根苦瓜
1. 苦瓜洗凈，放在冰箱裏面冷藏30分鐘
2. 接着對半切開，去籽
3. 放入榨汁機中榨成泥狀，
每晚潔面後均勻的塗在臉部，
20分鐘後洗凈即可。
苦瓜能滋潤白皙皮膚，
還能鎮靜和保濕肌膚
特別是在容易躁熱的夏天，
敷上冰過的苦瓜片，
能立即解除肌膚的煩躁呢！
並且苦瓜可以讓曬後紅腫立刻退散。
吃苦瓜也可以淡化黑色素，
令肌膚白皙細嫩，
和這個方法配合使用也是極好的。
除了這個神秘偏方外，
還需要結合著日常的一些注意事項
這樣效果更好！
1、平時不要經常熬夜和對着電腦，
最好是在10點之前讓自己處於睡眠狀態的 ，
這樣的話是會導致肌膚面部色素加速擴散，
很有可能是會導致肌膚膚色不均的
2、外出一定要用防曬，
這些是可以防止紫外線對肌膚的傷害
和刺激肌膚中色素的擴散
3、不要去食用帶有色素的食物，
比如巧克力，咖啡等，
這些也是會加速色素的擴散
4、平時平時不要經常熬夜保持愉悅的心情，
心情不好、壓力大、失眠
都是會讓色素的擴散和容易引起內分泌失調，
這是容易導致肝斑的出現的
5、一定不要讓肌膚太過乾燥，基礎的護理
補水必須到位，
肌膚缺水的話斑點的擴散是最為嚴重的
試試看囉！用苦瓜敷臉60天！
皮膚變的水噹噹~