在大家的印像中，
辦公室每天都有專業的保洁人員來打掃，
看上去乾淨整潔，完全不用擔心衛生問題。
其實，真相卻令人震驚：
辦公區裡的細菌數量是廁所的400倍！
下面這些就是辦公室最髒的7樣東西，
不過你卻天天在摸。
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《生命時報》綜合
美國「雅虎」網健康頻道報導，
盤點了在辦公區裡
7個最值得警惕的衛生死角，
帶你逃脫細菌的魔爪。
1 電梯按鈕
如果單位坐落在高層建築裡，
我們到辦公區裡接觸的第一個物品
就是公共電梯的按鈕。
每天早晨，我們都會不知不覺地
和上百人觸摸它。
美國亞利桑那大學環境學教授、
細菌研究專家查爾斯格爾巴發現，
在公共場所裡，
各種致病細菌最密集的地方之一
是電梯裡的各個按鈕，
每平方厘米的按鈕上有540個細菌，
數量是馬桶墊圈的17倍。
建議：
盡量使用手肘按電梯按鈕。
2 冰箱和微波爐的把手
很多上班族喜歡自己做飯帶到單位去吃，
排隊使用單位的公共冰箱和微波爐，
用於存儲和加熱食品。
2013年美國亞利桑那大學一項研究發現，
辦公區的公用物品把手，
比如冰箱和微波爐的把手，
傳播病毒的速度
比打噴嚏和咳嗽要快得多。
只要有一名員工生病，
休息室所有公用物品的把手
就都會被沾染上病毒。
另據美國一項最新研究，
冰箱門把手的細菌數量
是廁所馬桶坐墊的200倍。
而且，根據檢測，
辦公區有80%的冰箱門把手上
有數十萬至上千萬的大腸桿菌、
檸檬酸桿菌和克雷伯氏菌。
建議：
在單位使用冰箱和微波爐時，
用抗菌濕巾擦拭一下，
快速殺滅大部分的病菌。
而且，不要忘記在飯前飯後都要洗手。
3 飲水機
美國亞利桑那大學的研究者發現，
飲水機的開關是辦公區裡細菌最多的地方之一。
只需要四個小時，
感冒、流感和胃腸道病毒
就能從生病的員工播散到其他區域裡。
建議：
勤洗手，使用飲水機前
先用抗菌濕巾擦洗開關。
4 電腦鍵盤
一項微生物學研究顯示，
電腦鍵盤上“窩藏”著酵母菌、黴菌
和金黃色葡萄球菌等多種病菌，
平均每平方厘米的鍵盤上
有超過3200個細菌。
建議：
每天在用電腦之前，
先用消毒濕巾擦拭鍵盤。
5 辦公桌上的電話
有研究發現，辦公室的電話機上
藏匿了大量的細菌，
特別是聽筒上
每平方厘米有16.2萬個細菌。
這些細菌密切接觸我們的雙手和麵部，
很容易讓流感等有機可乘。
建議：
通話時，嘴離話筒盡量遠一些。
6 複印機
複印機是辦公區使用率最高的設備之一，
每個人每天都有機會使用它，
因此，它也成了細菌最喜歡的區域之一。
有研究顯示，
複印機的觸摸屏上有大量的
糞便細菌、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌，
再加上複印機自身溫暖的環境，
若有一個生病的人使用，
那麼整個辦公區的人都有可能遭殃。
建議：
在使用前後，
都要用抗菌濕巾擦拭手和復印機。
7 辦公桌
很多人看著辦公桌乾淨整潔的樣子，
就不會想起來要去擦一擦。
其實，每平方厘米的辦公桌上
可達2萬個細菌，是廁所細菌數量的400倍。
據美國亞利桑那大學研究，
女性職員的辦公桌上的細菌數量
是男性職員的3~4倍，這是因為，
很多女性喜歡在辦公桌上化妝、吃零食、
擺放裝飾品等，容易讓細菌趁虛而入。
建議：
在抽屜裡準備一些抗菌濕巾，
養成每天上下班
都擦拭辦公桌表面的好習慣。
嚇死人！原來辦公室那麼多
我們經常摸的東西，細菌那麼多。
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