現代醫學研究認為，無論男女，隻要到了年紀就會遭遇激素快速衰退期，這個觀點和《黃帝內經》的理論很一致。《黃帝內經》告訴我們，“丈夫八歲，腎氣實，發長齒更？？五八，腎氣衰，發墮齒槁”。
男人到了40歲腎氣衰，頭發掉，牙齒也枯槁，因為雄性激素分泌開始減少。這個年齡階段的男人處在事業鼎盛階段，又是上有老下有小的家庭頂梁柱，這時候的男人因為雄激素下降，身體也在走下坡路，心髒衰退容易引起心腦血管硬化等疾病。很多猝死的男性，都是發生在這個年齡段。這種狀況我們可以稱為“男人40綜合征”
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因此，男人一定不要給自己太大壓力，要學會放鬆和解壓。我診治過不少有“40綜合征”的男性患者，他們大都喜歡什麼事情都自己扛，導致壓力非常大，因此出現了肝膽、腎髒、心腦血管等疾病。除去壓力外，過度應酬也會導致“男人40綜合征”，比如會造成肝硬化、高血壓、冠心病、糖尿病、腎結石、膽結石等病症。
如果工作壓力過大，應酬又過多的話，可能不到40歲的男性就會出現這些病症。我曾碰到過一位三十五六歲的男患者，他是帶著氧氣瓶來診室的，究其原因，就是因為工作壓力和應酬過度導致。他每時每刻都不能離開氧氣瓶，因為他的肺部和腎髒都出了問題。肺主呼氣，腎主納氣，這兩個器官受傷而導致呼吸衰竭，也就是病在五髒了。還有一位年輕的男患者，他是某個企業的副總，壓力大，脾氣也急，再加上經常應酬喝酒而損傷了肝髒，等他感到疲勞而去檢查時，已經到了肝癌晚期、肝硬化晚期，最後死於肝硬化大出血。
唐代醫學家孫思邈說：“飲酒不欲使多，多則速吐之為佳，勿令至醉，即終身百病不除。久飲酒者，腐爛腸胃，漬髓蒸筋，傷神損壽。醉不可以當風，向陽令人發強。又不可當風臥，不可令人扇之，皆即得病也；醉不可強食，或發癰疽，或發，或發瘡。醉不可以接房，醉飽交接，小者面、咳嗽，大者傷絕髒脈損命。”此話專門針對飲酒應酬多的人，首先提到如果不小心喝多了，速用催吐法使吐出為佳，避免出現酒醉狀態，因而導致很多疾病，並可影響終身。飲酒多可以腐爛腸胃，損毀筋骨，並傷神損壽。醉酒後不可以受風，如向陽令人身體發僵。也不可以當風臥下，或用風扇，均即得病；醉後不可多食，會生癰疽，或聲音嘶啞，或瘡腫等。醉酒飽食後不能行房事，不然輕則面部黧黑、咳嗽，重則傷絕髒腑血脈而丟命。
《千金方》中說：“人年四十而陽氣自半也。”此期正是人生一大轉折，陽氣減半，意味著生命活力開始下降，身體必定易出現各種問題，警鍾此刻必須敲響！中年男子飲酒者很多，致病者也很多，臨床中每多見到胃、腸、肝、膽、胰腺疾病，各種筋骨、關節疾病，甚至癌症，多與飲酒相關；也有長各種瘡瘍腫物，息肉結石，血管病變，甚至出現各種絕症，讓生命機會不再。這些在中年男子已不鮮見，隻望嗜酒者能夠早日懸崖勒馬，以免到時悔之晚矣。