日常生活中常會聽到牙結石、腎結石或是膽結石的病況，
但你可知道扁桃腺也會結石嗎？
如果你常常覺得喉嚨卡卡的，
甚至口腔內有嚴重的意味，那
可能就是扁桃腺結石所搞的鬼！
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假如你常常扁桃腺發炎，
有可能你已經有了扁桃腺結石。
而且扁桃腺結石常常隱匿在扁桃腺的小隱窩內，
讓人們難以察覺外觀有異狀。
事實上扁桃腺結石是淋巴球
及白血球、細菌、食物的殘渣…
等所結成的塊狀物，
多半呈現淡黃色、黃綠色、米白色。
這個就是扁桃腺結石！
檢測自己是否患有扁桃腺結石？
1、即使刷完牙仍舊有濃重口臭
2、把頭抬高漱口時會聞到異味
3、照鏡子時發現喉嚨附近的隱窩有白色的塊狀
如果你符合第三點
則患有扁桃腺結石的可能性很大！
你可以參考以下的方法
打擊惱人的扁桃腺結石
1、使用棉花棒按壓有扁桃腺結石附近的隱窩，
慢慢的結石會被你擠壓出來。
2、或者是你也可以採用『歐哈漱口』，
嘴巴含一大口水後，
一邊發出「歐～哈～歐～哈～」的聲音一邊漱口。
之後想像把痰咳出來、用喉嚨發出聲響般，
以喉嚨用力吐出。
3、如果你還是不放心
可以到住家附近的耳鼻喉科診所，
請醫生幫你夾取清除結石。
嚴重的患者有可能出現頭痛、喉嚨不舒服、
吞嚥困難、耳朵痛癢、甚至嘔吐等情形。
也因為這些細菌和食物的殘渣
以及部分壞死組織的鈣化，
所以可能在講話時散發出像下水道的腐爛氣味。
擁有芬芳的清新口氣，是拓展人際關係的重要橋樑！
千萬不要忽略了口腔的衛生，
如有嚴重的口臭則需要好好注意一下。
分享出去，讓更多人正視扁桃腺結石的問題！