所有的疾病在發展上都有一個過程，
一開始一定會有一些先兆，
為了朋友跟家人，大家要學會看啊！
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1、起床後的警示信號
起床後如果頭暈、頭昏：
頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病
起床活動20分鐘後還浮腫：
腎病或心臟病
晨起噁心嘔吐：
慢性胃炎或肝膽有病
晨起小便棕色：
肝臟可能出現問題
2、口氣的警示信號
口臭、口氣重：
胃病、肝病、糖尿病
口臭伴有飢餓感和胃痛：
胃幽門螺桿菌感染
3、飲食上的警示信號
常口渴：
可能是糖尿病；如果在清晨4—5點鐘醒來
有強烈的心慌飢餓感，並且伴有疲乏無力，
直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，
就更要小心了！
吃油膩食物後上腹部疼痛：
有肝膽
食慾亢進，體重卻減輕：
甲狀腺功能亢進症；
食不知味、心悸、多夢、失眠等：
心臟功能受損，
尤其口中乾澀，舌苔厚重，
嘗不出食物的滋味時，
尤其要警惕，防止心臟發生病變。
4、眼睛的警示信號
眼睛發花，眼角乾澀，看不清東西：
肝功能衰弱如果按一按肝臟四周，
就會有發脹的感覺，這時除了及時就醫外，
還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太疲勞。
5、耳朵的警示信號
耳朵老是嗡嗡作響：
腎功能在逐步衰退，
有時還會伴隨著
腳痛、腰痛、尿頻等症狀，
工作過於勞累的人尤其要注意，
少飲酒，少吃生薑、辣椒等
刺激性強的食物。
6、鼻子的警示信號
鼻子不靈，同時經常咳嗽，
有時甚至呼吸困難：肺功能逐步衰退的標誌。
首先要注意飲食，戒菸或者控制吸菸量，
也不要和經常吸菸的人在一起。
多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛鍊。