我們每個人都會打噴嚏，按照國人的說法：
一想、二罵、三惦記，
也就是說不斷打噴嚏是有人想你了。
這個說法也得到古代人的“認可”，
《詩經》中有記載女子“寤言不寐，
願言則嚏”的思君埋怨之情，
蘇東坡的“白髮老顏誰肯記，
曉來頻嚏為何人”之說，
而辛棄疾與友人的唱和《謁金門》中
“因甚無個阿鵲地，沒功夫說裡”的阿鵲，
就是打噴嚏的擬聲詞，
看似歷史悠久之說，
打噴嚏是真的有人想你了嗎？
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人為什麼會打噴嚏呢？
其實就是將異物排出的過程，
當鼻粘膜受到異物的刺激，
如病菌、細菌、過敏原等，
位於鼻粘膜上的三叉神經開始工作，
把刺激的感覺傳入腦部，大腦皮層，
即向肺部發出指令，讓肺部加快吸氣，
進而儲存大量氣體，當氣體越來越多，
氣壓越來越高，到達一定程度
會將異物從鼻腔裡排出，這就是噴嚏。
一句話總結，
它是人體將鼻部有刺激的東西，
去趕出去的一種應急手段。
更為形象的比喻是：
打噴嚏就像使用的微軟系統的電腦，
在死機時出現藍屏一樣
是我們的鼻子在不自覺進行重啟！
它和咳嗽一樣都是人體的一種自我保護，
與思念沒有關係。
應該怎樣打噴嚏？
眾所周知，噴嚏中會有很多的細菌，
所以平時打噴嚏時，很多朋友都會用手摀住口鼻，
這樣確實可以阻擋部分口水沫噴出，
但是這樣做口水沫會附著在手上，
如果不及時洗手，
接觸其他物體也會傳播細菌病毒給他人，
而且將口鼻全部摀住，
使上呼吸道產生的壓力無法緩解，
壓力會通過咽鼓管作用於耳部的骨膜，
不利於耳部的健康
所以正確的做法是：
打噴嚏時最好用紙巾摀住口鼻遮擋，
然後將紙巾扔進垃圾桶裡，如果沒帶紙巾，
可以對著胳膊打，噴的口水雖然也會附著在衣服上
但是會一定程度減少病毒的傳播。
打噴嚏的姿勢也很有講究，
應採取坐姿已減少腹腔的壓力變化。
建議當鼻子發癢時，就坐好準備，
如果站著的時候，可以選擇雙手扶著東西，
也能減少衝擊力。
不少人有想打噴嚏打不出的經歷，
可以嘗試對著亮光的地方可以打出。