Category: cook

玉米排骨湯 食材： 玉米、豬肋排 、蔥、姜、鹽。 (請繼續往下閱讀……)       做法： 1.將排骨剁成塊狀，長短隨意。 2.玉米去皮、去絲，切成... 繼續閱讀

桂圓、紅棗、枸杞子都是補氣血的佳品。 桂圓乾是益氣補血、安神定志的滋補食品。 紅棗有“天然維生素丸”的美稱，有駐顏美肌、補血安神的功效。 枸杞可以滋補肝腎、明... 繼續閱讀

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。它富含維生素和微量元素有助於增強人體免疫力。 白蘿蔔排毒 除了維生素，白蘿蔔中的膳食纖維含量非常可觀，尤... 繼續閱讀

今天教大家做的一道菜是白灼蝦，白灼蝦是廣州人特別愛的一道美食，如果您的做法正確了，最後蝦肉吃著是鮮嫩無比，嘴裡回甜，今天胡師傅就教大家正宗白灼蝦的做法，我著重... 繼續閱讀

紅豆補血，放冰箱涼涼的吃也很棒！ 紅豆要怎麼煮才成粒粒分明，豆殼跟豆仁不分家？這次邀請到國宴主廚阿基師示範快速煮法，不但紅豆可以快速熟透、節省瓦斯，還能保留粒... 繼續閱讀

18種靚湯，多喝湯身體倍棒，不學習，不收藏，那可是你的損失喲！！   1.玉米蘿蔔大骨湯 原料：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿蔔50克，生薑.紅棗少許... 繼續閱讀

一、五彩素營養粥 用料：白米粥 胡蘿卜 玉米 青菜 姜片 油 鹽 做法： (請繼續往下閱讀……)       1、米放入鍋中淘洗干淨，加入10倍量的水... 繼續閱讀

在不一樣的人的想法中，一樣的食材是可以做成不一樣的美食的，這其實也跟個人想法和創意有關，在有些人看來，單一的食材就只能做成一種美食，就像馬鈴薯只能做成酸辣馬鈴... 繼續閱讀

古人云——秋天莫過一碗湯！ 《養生八字訣》 秋涼，陽氣內斂，寒氣上升，一旦受寒氣入侵，容易傷及五臟。中醫道：秋天一碗湯，不用醫生幫！在秋天經常喝湯，你會受益無... 繼續閱讀

番茄雞蛋湯，有菜沒菜的時候弄上一碗，總能完美解決「不知道吃什麼」的問題。雖然做法大同小異，但是各家都有一套做法，調料的多少，配料的增減，隨意一個環節，就能做... 繼續閱讀