說起健康誰不想要？ 偏偏沒有人警告，大家就不知道要注意，其實生活習慣養好，快樂生活也可以延長壽命！ 辛苦了一輩子，好不容易退休了，病痛卻也跟著來了， 儲蓄全用... 繼續閱讀
Author: star999
治腰疼、頸椎疼、膝蓋疼，一病一絕招！太珍貴了~
《人之有腳，猶如樹之有根；樹枯根先竭，人老腳先衰。》 自古以來，中外歷史上名醫和聖人有很多運用全息醫學從腳底治病的記述。 春秋戰國時期醫聖扁鵲，精通足底治療術... 繼續閱讀
40-60歲什麼最重要？說的很有道理！
當你的年齡越來越大， 當你做什麼事情越來越力不從心， 我想你可以知道，究竟什麼對於你來說才是最最重要的。 (請繼續往下閱讀……) 豆漿 比... 繼續閱讀
退休骨科醫生：枕頭裡面撒一把，頸椎不好都試試，頭暈手麻不再有。
頸椎固然是方寸之地，卻神經血脈聚集，歷來被醫家看作是關口、關鍵。頸肩部有脊髓、椎動脈、頸動脈、神經根等多種主要布置經過，處於人體神經中樞的主要部位，安排著滿身... 繼續閱讀
這「10種食物」要常吃，幫你清除「血管垃圾」！常吃預防腦梗，遠離三高！
我們都知道，血管就好比水管，用久了會老化，老化的血管容易堵塞，而且血管本身彎彎曲曲，再加上堵塞，那麼各種身體垃圾就會堆積在血管裡，不及時清理，斑塊會越來越... 繼續閱讀
記住，你好，全家才會安好。
1.人生就像一場旅行 人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然後各自向前，各自修行。在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。... 繼續閱讀
金婚名醫的養生秘訣：一種早餐吃了20多年，耳不聾眼不花身體特別棒！
今天和各位粉絲分享一對金婚名醫的養生秘訣，兩人從年輕時候身患重病，到現在精神矍鑠，全靠多年悉心的調養。 這對夫妻就是國家級名老中醫、中日友好醫院中西醫結合心內... 繼續閱讀
華佗教你睡覺，不管你熬不熬夜，請看。
夜貓子越來越多，長久下去便會對健康造成極大的威脅。不但皮膚狀態變差，身體健康也會受損。 聽聽中國醫聖華佗教你如何睡覺，一定要記住！ (請繼續往下閱讀……) ... 繼續閱讀
人老不算什麼，做到六句話二十二個字，開心度過晚年
第一句，心年輕了，老算什麼人總會變老，這是事實。 但心若年輕，老的只是年齡。心態年輕，越老越有激情。 60的年齡，30的心態。別為老年愁，年輕就在你的心裡頭。... 繼續閱讀
《樹老根先枯，人老腿先衰》腿是你的「第二心臟」，想長壽，先養腿！7個絕招幫助你「人老腿不老」！
樹老根先枯，人老腿先衰 如果把身體比作機器 那麼雙腿，就是提供動力的馬達 馬達失靈，機器就會運轉不良 (請繼續往下閱讀……) 年齡大，頭髮... 繼續閱讀