生活中常常會遇到打嗝的情況，
打嗝不是病，犯起來卻十分讓人頭疼。
打嗝不止怎麼辦呢？
小編教你一招10秒鐘搞定打嗝的小妙招，
讓你輕鬆搞定打嗝不止的煩惱。
此外，還有更多搞定打嗝的方法小竅門匯總哦！
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打嗝是因為腦幹、頸椎、胸膈、腸胃
任何一個部位的神經受到刺激，
都會引起橫膈膜痙攣收縮。
特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、
吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，
這不能算病，大部分的打嗝會在數分鐘後，
自動停止。
所以一般不必看醫生。
打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。
這是因為，手腕處有一個止嘔止嗝的內關穴
(腕關節掌側，腕橫紋正中上兩拇指寬處)。
按壓時，掐住一隻手的手腕，力量先輕後重，
大約10秒鐘左右即可。
此法還適用於乘車、船、飛機時，
預防頭暈及嘔吐。
相關其他方法：
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢嚥下，
並做彎腰90度的動作10～15次。
因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，
在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，
緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，
用手指捏住舌頭向外伸拉。
此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、採用深呼吸的方法
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，
作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時，可自己或請旁人
用手指壓迫兩側的“少商”穴。
“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，
距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。
壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。
患者自行壓迫可兩手交替進行。
4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，
或取一根乾淨的筷子放入口中，
輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。
因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，
能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，
從而乾擾打嗝的神經反射活動。
但心肺功能不好的人慎用此法。
5、按摩有效治嘔逆
取一根細棒，一端裹上棉花
(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，
放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，
此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。
一般按摩一分鐘就能有效地控制嘔逆。
6、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。
因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，
可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。
但有高血壓、心髒病人應慎用。
7
、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，
進行3～5次的深呼吸。
用呼出的二氧化碳重複吸入，
增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖，幹吞(不配水)，
可以在數分鐘後止住打嗝。
糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動，
以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
下次打嗝時可以試試哦！
分享出去讓大家都能學到吧！