美國公布「10大」最髒的蔬菜水果排名,沒想到第1名「竟然是它」?我天天吃耶!

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原來,很多我們每天在吃的蔬果竟然這麼〝臟〞
農藥殘留量驚人,嚴重危害人體的健康!

快來看看,你愛吃的蔬果有沒有上榜…

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No.10辣椒


67%的辣椒樣品中都含有可被檢測到的農藥殘餘,
即使在經過水洗或者剝皮后仍然如此。

No.9聖女果


一份聖女果樣品中可以檢測出13種不同的殺蟲劑。

No.8馬鈴薯


與其他糧食作物相比,
馬鈴薯中的農藥殘留重量明顯偏高。

No.7甜椒


像葡萄一樣,
一個甜椒樣品就包含15種不同的農藥殘餘物。

No.6菠菜


菠菜是受農藥殘餘污染最嚴重的蔬菜之一。

No.5桃子


含有的殺蟲劑較多。

EWG在報告中強調:殺蟲劑顯然是有毒的,
它們是為了殺死對農作物生長不利的
活體害蟲、雜草和真菌等。剝皮食用最安全。

No.4芹菜


一份芹菜樣本中能檢測出13種不同的農藥。

No.3葡萄


一個葡萄樣品里就能檢測出15種農藥殘餘成分。
在含有的農藥種類方面,葡萄位居榜首,
總共含有64種不同的化學物質。


 
 

No.2草莓


正確的洗滌方法是:
草莓不要去葉頭,放入水中浸泡十五分鐘,
如此可讓大多數的農藥隨著水溶解
而後將草莓去葉子,放入鹽水中泡五分鐘,
再用清水沖洗,即可食用,
並且應盡量避免用手搓揉,也不需使用清潔劑。

No.1蘋果


蘋果已經連續多年高居最骯髒果蔬排行榜第一名!
檢測發現,99%的蘋果樣本中
都至少含有一種農藥殘留物,
而且殘餘總量最高。
所以,以後吃蘋果最好削皮。

所以,這些蔬果,吃之前一定要洗乾淨!

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