住在同一屋簷下的人，
生活習慣和飲食習慣相同，
在此過程中會接觸到同樣的致癌風險！
王女士家就因為一個壞習慣，
讓一家四口都患了癌症！
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北京的王女士，
2013年被檢測出患有癌症。
更可怕的是，她的爸爸、哥哥等親屬
都是癌症去世！
無獨有偶，演員田華，
家裡也出現了4位癌症患者，
到底是什麼原因
導致一家人都逃脫不了癌症的陰影呢？
節目現場，醫生進行了大量的分析實驗，
發現王女士一家人所用的砧板，
檢測到了黃曲霉素這種強致癌物！
真是病從口入啊！
（黃曲霉素的毒性竟是氰化鉀的10倍！）
菜板上的致癌因素，
主要是食物殘渣變質引起的各類細菌，
其中以黃曲霉毒素最為可怕，
是一級致癌物，攝入1毫克就可能致癌，
一次性攝入20毫克就能致命。
但是普通用水清洗並不能洗掉黃曲霉素，
可以採取以下方法：
一是撒鹽消毒：
每次使用菜板後，都要用刀將板面的殘渣刮淨，
每隔6～7天在板面上撒一層鹽，
這樣既可殺菌，又可防止菜板乾裂。
二是醋消毒：
灑上點醋，放在陽光下曬乾，用清水沖刷。
三是洗潔精清潔：
還有一點務必注意
家裡最好是兩個菜板，生熟分開使用
細菌極易繁殖的地方不僅僅是菜板！
筷子超過6個月就會生成致癌物質。
廚房抹布只能用2週…
筷子極易滋生一級致癌物，
筷子使用時間越長，細菌數量越高。
竹製、木製筷子應該3~6個月更換一次，
使用期限超過6個月以的筷子，
可能會滋生黃曲霉素。
已經變色和出現霉斑的筷子，
極有可能滋生了黃曲霉素，
最好趕緊更換。
餐具5-7個月換一次
用久的餐具裡面會殘留許多細菌和清潔劑，
在這種情況下致病的機會大大增加。
醫生建議，除了日常勤消毒外，
至少半年要更換一次。
浴球3個月換一次
浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。
建議每1—2週徹底清洗一次，
每個季度換個新浴球。
牙刷3-4個月換一次
牙刷使用後應沖洗乾淨，豎立晾乾。
一旦發現刷毛磨損，應隨時更換。
每把牙刷使用壽命約為3個月。
最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。
毛巾2-4個月換一次
毛巾是纖維織物，使用時間長了，
深入纖維縫隙內的細菌很難清除，
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式
只能在短時間內控制細菌數量，
並不能永久清除細菌。
耳機每周用酒精消毒
耳機用髒了應用酒精消毒，
並遠離灰塵放好。
睫毛膏3個月換一次
睫毛膏是你化妝包裡最大的細菌傳染源。
如果長時間使用同一支睫毛膏，
不但達不到理想化妝效果，
刷頭上長期沾染和積聚的細菌
還可能讓眼睛發炎。
枕套每週都要換洗
枕頭容易沾染汗水、口水、
頭皮屑和塵蟎，所以要及時更換。
購物袋用後立即洗
購物袋易傳播來自生肉
和蔬菜上的糞便、細菌。
及時清洗可去除99.9%以上的細菌。
看完之後突然覺得心驚驚的，
回家立刻換掉這些東西，
避免細菌入侵身體！
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