壓力過大、疲勞、滑手機或在電腦前用眼過度，導致體液和毒素在眼袋區域累積，形成眼袋，讓你的明眸電眼盡失，無論是聚會還是日常工作，一雙無神的眼睛都會讓人顯得衰老疲憊，雖然眼袋的出現是歲月的必然，但只要保養得法，一樣能延緩眼袋出現。
◎ 眼袋形成的原因
眼部肌膚是人體中最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛；另外隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝緩慢，膠原蛋白和彈性纖維慢慢流失，護理眼球的脂肪開始淤積起來，最後，眼袋就產生了。
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◎ 除眼袋方式
1. 晚餐食用蔬菜、飲水適量
多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和B2等有益於眼睛保護的食物，可為眼睛部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋有良好療效，而睡前飲水過量會讓眼瞼部體液堆積，形成眼部浮腫。
2. 正確睡姿，頭比身體高
將枕頭適當墊高，會讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液流動而分散，可以在一定程度上緩解眼袋現象。
3. 熱敷
在熱敷眼睛的時候，一定要注意毛巾要選用柔軟的，浸泡毛巾的水溫也不能太熱，不然會使眼部肌膚產生皺紋。適當的溫和能加速眼部血液循環，緩解眼部浮腫情況，最佳敷眼膜時機：生理期後一周、洗澡後、睡覺前、運動後都可以加速眼周血液循環，通常熱敷時間至少十分鐘。
4. 加強眼部按摩
改善眼周圍血液迴圈，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數在20次左右，接著用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。
按摩時可以搭配使用一些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應，閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液流動加速，讓眼部周圍血細胞活躍。
5. 原生洋甘菊
天然的洋甘菊是一種抗生素、清潔劑，甚至更是一種強效的抗炎劑，對消除眼袋十分有用。把洋甘菊用熱水浸泡約3分鐘左右，去掉渣留下柑橘水，待水冷卻之後，倒入適量的鮮奶攪拌均勻，使用化妝棉浸在其中完全吸收混合液，直接敷在眼上15分鐘後，以冷水沖洗乾淨，便可達到效果。
6. 茶包敷眼周
對待下眼袋，在國外有人常採用紅茶、莓果茶、或玫瑰茶等沖泡過後的茶包，或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，泡過的茶葉包必須濾乾，放在冰箱中片刻，再取出敷眼，記住一定要濾乾，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
7. 小黃瓜的作用
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可達到減輕下眼袋的美容效果，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
8. 冰全脂牛奶
平時喝的全脂奶，取些許放入冰箱中冷藏，半小時後取出將化妝棉放入其中浸泡，完全浸透後把化妝棉敷在眼部浮腫的地方，15分鐘左右取下，能緩解水腫狀況，還可以美白。全脂牛奶中的脂肪含量較高，能夠起到平滑作用，並且其中還富含胺基酸、蛋白質、乳酸、維他命A和D，補充眼部肌膚所需養分。
9. 避免隨意牽拉下眼瞼
在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲，平時應當避免隨意牽拉下眼瞼，或將其向外過度伸展。
10. 用溫水冷水交替洗臉
與冷熱交替淋浴的原理相同，可以促進血液循環與新陳代謝，注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化，是很簡單的一個方法，而且不用花錢。
＊強效小秘訣
(1) 消除眼袋預防重於治療，經常按摩眼眶骨四周的穴道，你就會看到快速神奇的效果。
(2) 容易產生眼袋的人除了多運動，常做臉部按摩眼周按摩，幫助局部循環，並盡量少吃過鹹或過辣的食物，避免睡前吃太多種口味的食物，做好眼睛保養，也能顯得比較年輕！
(3) 補水保濕也有減緩眼袋的效果，大多數的眼袋產生原因是因為「脂肪積聚」，當我們把肌膚的油脂和水份盡量平衡後，慢慢水份代謝也能把多餘的脂肪排除，使眼袋變小。